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便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!? [身体改善]

便意が来た時には、仕事や家事で手が離せない事も
多く手が空いてトイレに行くと、もう出ない!!
ほんとにもう・・・どうすんの!?
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?
便秘.jpg
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?

ストレスで腸内環境が乱れれば、便秘になりますが
この場合は食物繊維の摂り過ぎに注意しましょう。
便秘が悪化する場合があります。
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?

また高齢者に多い慢性便秘ですが、これは食事量が
減少して水分も摂らない方が多くなるためです。
それに筋肉の減少による直腸の動き不足や排便筋肉
が衰えるために起こってしまいます。
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?

◆健康的な便とは

 3日以内に残便感のない排便があり、またお腹が
 張っていない状態で腹痛等がなければよい状態と
 いえるでしょう。
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?

◆食べ物

 便秘には、生ものがいいとよく言われていますが
 食材中に含まれる水分やビタミンが多く摂取でき
 る事と、食べ物の分解や消化吸収を助ける酵素も
 同時に摂れて腸内環境の改善になります。
 しかし、注意しなければならないものも多くあり
 身体を冷やさず、全員が同じ状態という事はない
 ので自分に合ったものを摂取しましょう。
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?

◇おすすめは

 味噌汁と発酵食品のキムチなどがいいようです。
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?



便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?


◆食物繊維には種類があるって、ご存知ですか?

 食物繊維には、

 ◇“水溶性食物繊維”

 ◇“不溶性食物繊維”

  という2種類があります。
  水に溶けるか溶けないかの違いなのですがその
  働きは大きく異なります。
  不溶性食物繊維は消化されずに排出されるため
  便のもとになったり、腸を刺激して腸の働きを   活性化させる効果があります。

  これが「便秘解消には食物繊維!」と言われる所以。
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?
便秘解消に今すぐ効く食べ物や飲み物、便秘の原因と高齢者に多い!ストレスにも関係が!?


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更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い [身体改善]

更年期障害という言葉は知っているが、まさか!?
症状としては、最近肩こりが急にひどくなった!
寝つきが悪く朝も辛くなったし、手足の冷えも
更年期でよく言わてれる顔がほてり、汗が出る
40代で遂に始まってしまったのか?
更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い
更年期.jpg
更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い
更年期を知り、和らげるすべを実践して乗り越える
事が最適なのかもしれません。

ただ今回は、更年期の恐ろしさはそれだけではない
それは重病なのかもしれない事をお伝えします!
更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い
◆更年期とは

 一般的に閉経前後の約10年間の事を指していて
 年齢的に個人差があります。
 主には、45歳から50歳前後に発症することが
 多いのです、この時に起こる身体の不調を更年期
 障害と呼んでいます。

 最近は、若年性更年期と呼ばれ若い方々にも発症
 されるケースも増えているようです。
更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い
◆主な症状

 良く言われているイライラや不眠などはもちろん
 急に心に感じる不安感や恐怖感!

 顔のほてり・のぼせ、息切れ・めまい・動悸など
 肩こり・多汗はよく知られているところです。

 しかし症状は個人差があります。
 実は一番わかりやすく、多くの方が感じているのが
 肩こりなのです、また疲れやすい方も多いのでね。
更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い


更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い

※更年期になると卵巣の機能低下により、急激に減少
する女性ホルモンで身体に変化が起きる!
更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い
いよいよ次のページでは、精神的なストレスが原因!?
また発症しやすい病気について調べています。

更年期に発症しやすい障害や症状は女性の難敵!40代になると気になる事も多い
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つづいて特に気になる病気へ


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冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる!? [身体改善]

いよいよ寒い冬がやってきます、すでに手足が
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる
冷えてる方も多いですよね、今からでも一応の
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる
対策はしておきましょう。
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる
普段の生活環境を変化させて身体をリセットし
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる
少しでも冷えない身体づくりを心掛ける。
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる

足.jpg
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる
◆原因は

 足の冷えやむくみの原因について

 冷え性の改善について

 普段の食事から気を付ける

 衣類にも気を使う

 普段の生活に簡単な運動を取り入れる

 入浴でも注意が必要

 生活環境も変化させよう
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる



冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる

◇あなたの冷え性はどんなタイプ?

 最新の研究ではタイプ別にわかれるようです
冷え性の原因や改善する対策!普段の生活から食べ物、食材で簡単に効果が表れる


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つづきはこちらから


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肩こりの解消方法の原因はストレスか?効果的な解消法は、忙しい人への肩こり予防法 [身体改善]

肩こりに悩まされている方も多いでしょうが、そもそも 

原因と効果的な解消法はないのであろうか?

毎日肩が痛くて、いつの間にか頭もいたいし背中も痛い

肩こり.jpg

パソコンで目が疲れて肩が凝る?

仕事のストレスが原因で肩が凝る?

持病?

毎日忙しいあなたへ、原因と解消法を調べてみました。






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つづきはこちら


ダイエット開始!お腹が出てしまった、短期間で肉を落とせる方法「腹横筋」の鍛え方とは? [身体改善]

遂にダイエットを開始しようとするあなた!!様々な

方法がありますよね、食事制限や糖質カット、急激に

身体を鍛えなおす方法など・・・

でも、ジムやトレーニングはお金も時間も必要ですし

簡単で自宅で出来る方法があれば一応試すのが得策!

こんな方法があったので見て行ってください。


たるみ.jpg
 

お腹の肉を落とせる「腹横筋」の鍛え方とは?など

よく巷で聞く話題ですが、そもそもそんなことが出来ていれば

苦労はしていないし、お腹も出ていないのでは?

「痩せているねと言われるけれど、実は見えていないところにぜい肉 が溜まっている…」「普段忙しいから身体を動かす時間もないし、運動 してもなかなか痩せない」そんな男性も多いのではないでしょうか。

もしかしたら、既にぽっこり出てしまったお腹を前に、途方に暮れている

人もいませんか?


お腹が出ていると、どうしても「メタボ」「老けた」「だらしない」という印象を

周りの人に与えてしまいます。薄着や水着になることが多い夏が来る前に、

お腹を部分痩せして、老けない㊚を目指しましょう。

ということで、簡単ならやってみるか?の衝動に・・・





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つづきはこちら


杜の都駅伝2018!大学女子駅伝の全国一の座をかけて女王への道を駆け抜けろ! [スポーツ]

36回を迎える全日本大学の女王をかけた戦い!杜の都駅伝が
宮城県仙台市を舞台に今年も開催されます。

杜の都駅伝.jpg

◆期日:2018年10月28日(日)12時10分スタート

全国の大学女子チームが夢の全国一【女王】を目指し
6区間38.kmに挑む26チームの様子をお伝えします。


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◆今年の見どころ

 毎年ニューヒロインが活躍するこの大会ですが、今年も
 目が離せない戦いになりそうです。
 大学生の意地をかけ一丸となる戦を見ていきましょう。


[るんるん]連覇に意欲!【名城大学】

 昨年悲願の優勝を手に入れた名城大学!今年も盤石の布陣が
 組めそうです。昨年この大会で活躍した、ルーキー加世田が
 2年になった今年も絶好調で9月のインカレ1万mでも優勝
 新たに今年は驚異のルーキー高松が入部し、やはりインカレ
 にて5千m優勝をしています。

 
[るんるん]常勝軍団【立命館大学】

 昨年この大会では譲ったが、富士で雪辱を果たし連覇を死守
 チーム力で女王に返り咲く!経験の多いメンバーがそのまま
 残っており、安定性は抜群だろう。


[るんるん]好調!【東京農業大学】

 9月30日に行われた関東大学女子駅伝で優勝し波に乗って
 います、棟久を軸にバランスの良いチームに仕上がっている
 全国女王の名が欲しいところだ。


[るんるん]【大東文化大学】

 常に安定し必ずベストスリーまでのタイムを叩き出すエース
 関谷を中心に、今年はルーキーの鈴木が入部し雪辱に燃える
 王座奪還を掲げて挑む!


◆2018年9月のインカレ結果

 <5,000m結果>

 ◇名城大学     高松智美ムセンビ  16:06.83
 ◇東京農業大学   佐藤有希      16:18.08
 ◇大東文化大学   鈴木優花      16:18.55
 ◇大阪学院大学   水口 瞳      16:22.87
 ◇立命館大学    佐藤成葉      16:25.73
 ◇関西大学     渡邉桃子      16:38.36
 ◇大阪芸術大学   山本明日香     16:39.99
 ◇日本体育大学   岡島 楓      16:42.38
 ◇東京農業大学   保坂野恋花     16:44.12
 ◇城西大学     上田未奈      16:48.01
 ◇拓殖大学     佐野英里佳     16:53.69
 ◇鹿屋体育大学   日隈彩美      17:00.22
 ◇新潟医療福祉大学 宮田佳菜代     17:01.25
 ◇大阪学院大学   高谷愛奈      17:01.81
 ◇福岡大学     井出彩乃      17:09.49
 ◇中京大学     杉浦穂乃加     17:17.54
 ◇立命館大学    田中綾乃      17:25.40
 ◇札幌国際大学   中塚世莉菜     17:33.87
 ◇東北福祉大学   小高夏綺      17:40.01

 <10,000mの結果>

 ◇名城大学     加世田梨花     33:29.20
 ◇大阪学院大学   水口 瞳      33:35.41
 ◇立命館大学    加賀山恵奈     33:44.66
 ◇東北福祉大学   須藤ひかる     33:45.91
 ◇大東文化大学   関谷夏希      34:00.54
 ◇東京農業大学   佐藤有希      34:08.76
 ◇立命館大学    加賀山実里     34:09.17
 ◇大阪学院大学   岡本奈々依     34:32.65
 ◇大阪芸術大学   永井智里      34:35.16
 ◇新潟医療福祉大学 宮田佳菜代     34:42.23
 ◇日本体育大学   花野桃子      34:58.57
 ◇大東文化大学   元廣由美      34:59.62
 ◇名城大学     玉城かんな     35:18.05
 ◇京都産業大学   棚池穂乃香     35:34.71
 ◇名城大学     松浦佳南      35:36.91
 ◇関西大学     高野涼夏      35:49.51
 ◇関西外国語大学  西松美樹      35:50.05
 ◇順天堂大学    西川真由      35:58.43
 ◇大阪芸術大学   志村野々花     36:22.52
 ◇佛教大学     吉田夏菜      36:32.35
 ◇大阪学院大学   谷川愛美      36:40.67
 ◇関西大学     田畑朱萌      36:57.56
 ◇東北福祉大学   五十嵐徳子     37:57.67


【目次】
 ☆コースマップ

 ☆エントリーチーム
 
 ☆区間エントリーメンバー

 ☆区間通過順位・タイム

 ☆区間タイム・順位

 ◆シード校

  1、名城大学     20年連続20回目
  2、大東文化大学    8年連続 8回目
  3、立命館大学    29年連続29回目
  4、大阪学院大学   10年連続25回目
  5、関西大学     11年連続11回目
  6、東京農業大学    6年連続26回目
  7、日本体育大学    7年連続30回目
  8、城西大学     24年連続25回目
 
 ◆コースマップ

杜の都コース.jpg

 ◆地区エントリー大学

 <北海道>

  9、札幌国際大学    2年連続 2回目

 <東北>

 10、東北福祉大学   12年連続16回目
 11、石巻専修大学    2年ぶり 3回目

 <関東>

 12、東洋大学      6年連続 6回目
 13、順天堂大学     4年連続26回目
 14、玉川大学      2年連続18回目
 15、拓殖大学           初出場

 <北信越>

 16、新潟医療福祉大学  7年連続 7回目

 <東海>

 17、中京大学     11年連続24回目

 <関西>

 18、京都産業大学   25年連続25回目
 19、大阪芸術大学    3年連続 6回目
 20、関西外国語大学   5年連続 5回目
 21、佛教大学      3年ぶり17回目

 <中国四国>

 22、松山大学     11年連続11回目
 23、東亜大学      2年連続12回目

 <九州>

 24、福岡大学      9年連続30回目
 25、鹿屋体育大学   11年連続15回目

 <選抜>

 26、東北学連選抜      オープン参加
   (青森県立保険大学、秋田大学、東北大学
    福島大学、山形大学より8名で構成)


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<第1区間>
 距離:6,4km
 弘進ゴムアスリートパーク仙台~仙台育英学園

◆第1区エントリーメンバー

  1、名城大学      <和 田  有 菜>
  2、大東文化大学    <秋 山  祐 妃>
  3、立命館大学     <佐 藤  成 葉>
  4、大阪学院大学    <高 谷  愛 奈>
  5、関西大学      <渡 邊  桃 子>
  6、東京農業大学    <保 坂  野恋花>
  7、日本体育大学    <工 藤  杏 華>
  8、城西大学      <上 田  未 奈>
  9、札幌国際大学    <中 塚  世莉菜>
 10、東北福祉大学    <須 藤  ひかる>
 11、石巻専修大学    <庄 司  琴 美>
 12、東洋大学      <和 田  美々里>
 13、順天堂大学     <甲 本  ま お>
 14、玉川大学      <鈴 木  真 実>
 15、拓殖大学      <佐 野  英里佳>
 16、新潟医療福祉大学  <吉 田  千 紘>
 17、中京大学      <杉 浦  穂乃加>
 18、京都産業大学    <橋 本  奈 津>
 19、大阪芸術大学    <山 本  明日香>
 20、関西外国語大学   <田 中  愛 里>
 21、佛教大学      <青 松  真 那>
 22、松山大学      <田 川  友 貴>
 23、東亜大学      <小 玉  芽 依>
 24、福岡大学      <井 出  彩 乃>
 25、鹿屋体育大学    <日 隈  彩 美>
 26、東北学連選抜    <舟 山  愛 理>


<第2区間>
 距離:5,6km
 仙台育英学園~仙台育英学園

◆第2区エントリーメンバー

  1、名城大学      <玉 城  かんな>
  2、大東文化大学    <鈴 木  優 花>
  3、立命館大学     <太 田  麻 衣>
  4、大阪学院大学    <戸 田  朱 音>
  5、関西大学      <奥 川  愛 羅>
  6、東京農業大学    <柴 原  佑 紀>
  7、日本体育大学    <村 上  愛 華>
  8、城西大学      <今    さつき>
  9、札幌国際大学    <張    佳 蓉>
 10、東北福祉大学    <古 川  恵 里>
 11、石巻専修大学    <樋 口  亜沙美>
 12、東洋大学      <伊 東  明日香>
 13、順天堂大学     <高 橋  優 菜>
 14、玉川大学      <中 畑  友 花>
 15、拓殖大学      <八 田  ももか>
 16、新潟医療福祉大学  <竹 村  瑞 香>
 17、中京大学      <八 木  明 梨>
 18、京都産業大学    <安 井  佳 苗>
 19、大阪芸術大学    <長 濱  夕海香>
 20、関西外国語大学   <西 出  優 月>
 21、佛教大学      <芝 本  涼 花>
 22、松山大学      <西 山  未奈美>
 23、東亜大学      <井出尾  茉 鈴>
 24、福岡大学      <今 村  菜々子>
 25、鹿屋体育大学    <小 川  小 春>
 26、東北学連選抜    <榎    千 遥>


<第3区間>
 距離:6,8km
 仙台育英学園~仙台市太白区役所前

◆第3区エントリーメンバー

  1、名城大学      <高松智美ムセンビ>
  2、大東文化大学    <元 廣  由 美>
  3、立命館大学     <加賀山  恵 奈>
  4、大阪学院大学    <岡 本  奈々依>
  5、関西大学      <柳 田  日 菜>
  6、東京農業大学    <佐 藤  有 希>
  7、日本体育大学    <一 瀬  美 結>
  8、城西大学      <岡 村  未 歩>
  9、札幌国際大学    <阿 部  麻莉亜>
 10、東北福祉大学    <小 高  夏 綺>
 11、石巻専修大学    <千 葉  彩有花>
 12、東洋大学      <大 倉  真 歩>
 13、順天堂大学     <佐 藤  みな実>
 14、玉川大学      <小 汲  紋 加>
 15、拓殖大学      <笹 川  菜 名>
 16、新潟医療福祉大学  <今 井    萌>
 17、中京大学      <後 藤  梨 奈>
 18、京都産業大学    <信 岡  桃 英>
 19、大阪芸術大学    <志 村  野々花>
 20、関西外国語大学   <高 山  育 実>
 21、佛教大学      <川 村    楓>
 22、松山大学      <河 内  彩衣琉>
 23、東亜大学      <田 部  真名佳>
 24、福岡大学      <守 田  詩 歩>
 25、鹿屋体育大学    <中 島  紗 弥>
 26、東北学連選抜    <須 貝  美 齢>

第4区間
 距離:4,8km
 仙台市太白区役所前~五橋中学校前

◆第4区エントリーメンバー

  1、名城大学      <松 澤  綾 音>
  2、大東文化大学    <今 泉  野々香>
  3、立命館大学     <中 田  美 優>
  4、大阪学院大学    <加 藤  詩帆花>
  5、関西大学      <小 田  真 帆>
  6、東京農業大学    <土 田  佳 奈>
  7、日本体育大学    <絹 野  紗 月>
  8、城西大学      <佐 光  菜々子>
  9、札幌国際大学    <青 山  伶 緒>
 10、東北福祉大学    <五十嵐  徳 子>
 11、石巻専修大学    <丹 野  雅妃路>
 12、東洋大学      <田 浦  英理歌>
 13、順天堂大学     <松 本  奈 々>
 14、玉川大学      <平 井  日 陽>
 15、拓殖大学      <長 部  果 穂>
 16、新潟医療福祉大学  <小 合  沙 季>
 17、中京大学      <吉 村  奈 々>
 18、京都産業大学    <川 戸  希 望>
 19、大阪芸術大学    <奥 村  純 夏>
 20、関西外国語大学   <富士原  きらり>
 21、佛教大学      <岡 本  佳奈絵>
 22、松山大学      <大 谷  菜南子>
 23、東亜大学      <栗 原    緑>
 24、福岡大学      <工 藤  佑 華>
 25、鹿屋体育大学    <浅 田  琴 音>
 26、東北学連選抜    <飯 田  夏 生>

第5区間
 距離:9,2km
 五橋中学校前~ネッツトヨタ仙台黒松店前

◆第5区エントリーメンバー

  1、名城大学      <加世田  梨 花>
  2、大東文化大学    <関 谷  夏 希>
  3、立命館大学     <加賀山  実 里>
  4、大阪学院大学    <水 口    瞳>
  5、関西大学      <高 野  涼 夏>
  6、東京農業大学    <棟 久  由 貴>
  7、日本体育大学    <花 野  桃 子>
  8、城西大学      <小笠原  晴 季>
  9、札幌国際大学    <星 野  莉 子>
 10、東北福祉大学    <尾 関  真 衣>
 11、石巻専修大学    <千 葉  悠里奈>
 12、東洋大学      <白 川  恵理菜>
 13、順天堂大学     <白 石  由佳子>
 14、玉川大学      <中 林    咲>
 15、拓殖大学      <角 田  寧 々>
 16、新潟医療福祉大学  <田 村  理 沙>
 17、中京大学      <木 下  真由香>
 18、京都産業大学    <棚 池  穂乃香>
 19、大阪芸術大学    <永 井  智 里>
 20、関西外国語大学   <中 島  みなみ>
 21、佛教大学      <鹿 嶋  栞 名>
 22、松山大学      <岡 田  佳 子>
 23、東亜大学      <福 島  早 織>
 24、福岡大学      <光 恒  悠 里>
 25、鹿屋体育大学    <早 川  可奈子>
 26、東北学連選抜    <栗 原    唯>

第6区間
 距離:5,2km
 ネッツトヨタ仙台黒松店前~仙台市役所市民広場

◆第6区エントリーメンバー

  1、名城大学      <青 木    和>
  2、大東文化大学    <山 口  可 純>
  3、立命館大学     <真 部  亜 樹>
  4、大阪学院大学    <竹 内  優 花>
  5、関西大学      <田 畑  朱 萌>
  6、東京農業大学    <清 水  萌衣乃>
  7、日本体育大学    <平 野  文 珠>
  8、城西大学      <三ツ木  桃 香>
  9、札幌国際大学    <番 場  美 紅>
 10、東北福祉大学    <三 浦  佳 奈>
 11、石巻専修大学    <川 崎  美 祈>
 12、東洋大学      <山 口  いずみ>
 13、順天堂大学     <座 間    栞>
 14、玉川大学      <森 島  司 惠>
 15、拓殖大学      <原 目  理 央>
 16、新潟医療福祉大学  <三 原  瑞 佳>
 17、中京大学      <豊 永  香 音>
 18、京都産業大学    <安 田  萌 加>
 19、大阪芸術大学    <長 山  夢 芽>
 20、関西外国語大学   <伊 藤    望>
 21、佛教大学      <山 崎  夢 乃>
 22、松山大学      <大 内  も か>
 23、東亜大学      <木 戸  弥 由>
 24、福岡大学      <田 中  佑 香>
 25、鹿屋体育大学    <小 原  瑛 花>
 26、東北学連選抜    <桜 庭  美 紅>


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<第1区間>
 距離:6,4km
 弘進ゴムアスリートパーク仙台~仙台育英学園

◇総合区間通過タイム・順位

◆第1区間中継所通過順位

  1、 0:20,48   【名城大学    】
  2、 0:20,50   【立命館大学   】
  3、 0:21,07   【松山大学    】
  4、 0:21,09   【城西大学    】
  5、 0:21,10   【大阪学院大学  】
  6、 0:21,11   【東京農業大学  】
  7、 0:21,12   【東北福祉大学  】
  8、 0:21,21   【大阪芸術大学  】
  9、 0:21,25   【京都産業大学  】
 10、 0:21,26   【関西大学    】
 11、 0:21,28   【札幌国際大学  】
 12、 0:21,29   【東洋大学    】
 13、 0:21,30   【大東文化大学  】
 14、 0:21,35   【関西外国語大学 】
 15、 0:21,40   【拓殖大学    】
 16、 0:21,42   【中京大学    】
 17、 0:21,45   【佛教大学    】
 18、 0:21,46   【日本体育大学  】
 19、 0:21,49   【順天堂大学   】
 20、 0:21,50   【鹿屋体育大学  】
 21、 0:22,05   【玉川大学    】
 22、 0:22,41   【福岡大学    】
 23、 0:22,43   【新潟医療福祉大学】
 24、 0:23,30   【石巻専修大学  】
 25、 0:23,36   【東亜大学    】
 OPN 0:22,37   【東北学連選抜  】


◆区間順位タイム・個人記録

  1、 0:20,48 <和田 有菜>  【名城大学    】
  2、 0:20,50 <佐藤 成葉>  【立命館大学   】
  3、 0:21,07 <田川 友貴>  【松山大学    】
  4、 0:21,09 <上田 未奈>  【城西大学    】
  5、 0:21,10 <高谷 愛奈>  【大阪学院大学  】
  6、 0:21,11 <保坂 野恋花> 【東京農業大学  】
  7、 0:21,12 <須藤 ひかる> 【東北福祉大学  】
  8、 0:21,21 <山本 明日香> 【大阪芸術大学  】
  9、 0:21,25 <橋本 奈津>  【京都産業大学  】
 10、 0:21,26 <渡邊 桃子>  【関西大学    】
 11、 0:21,28 <中塚 世莉奈> 【札幌国際大学  】
 12、 0:21,29 <和田 美々里> 【東洋大学    】
 13、 0:21,30 <秋山 祐妃>  【大東文化大学  】
 14、 0:21,35 <田中 愛里>  【関西外国語大学 】
 15、 0:21,40 <佐野 英里佳> 【拓殖大学    】
 16、 0:21,42 <杉浦 穂乃加> 【中京大学    】
 17、 0:21,45 <青松 真那>  【佛教大学    】
 18、 0:21,46 <工藤 杏華>  【日本体育大学  】
 19、 0:21,49 <甲本 まお>  【順天堂大学   】
 20、 0:21,50 <日隈 彩美>  【鹿屋体育大学  】
 21、 0:22,05 <鈴木 真実>  【玉川大学    】
 22、 0:22,41 <舟山 愛理>  【山形大学    】
 23、 0:22,43 <井出 彩乃>  【福岡大学    】
 24、 0:23,30 <吉田 千紘>  【新潟医療福祉大学】
 25、 0:23,36 <庄司 琴美>  【石巻専修大学  】
 26、 0:22,37 <児玉 芽依>  【東亜大学    】



<第2区間>
距離:5,6km
仙台育英学園~仙台育英学園


◇総合区間通過タイム・順位

◆第2区間中継所通過順位
  1、 0:39,08   【大東文化大学  】
  2、 0:39,23   【立命館大学   】
  3、 0:39,31   【名城大学    】
  4、 0:39,34   【松山大学    】
  5、 0:39,45   【東京農業大学  】
  6、 0:39,52   【大阪学院大学  】
  7、 0:40,00   【大阪芸術大学  】
  8、 0:40,07   【京都産業大学  】
  9、 0:40,23   【関西大学    】
 10、 0:40,29   【日本体育大学  】
 11、 0:40,32   【札幌国際大学  】
 12、 0:40,33   【城西大学    】
 13、 0:40,46   【関西外国語大学 】
 14、 0:41,00   【東洋大学    】
 15、 0:41,01   【拓殖大学    】
 16、 0:41,04   【東北福祉大学  】
 17、 0:41,05   【佛教大学    】
 18、 0:41,11   【順天堂大学   】
 19、 0:41,17   【中京大学    】
 20、 0:41,19   【玉川大学    】
 21、 0:41,33   【鹿屋体育大学  】
 22、 0:41,44   【福岡大学    】
 23、 0:42,58   【新潟医療福祉大学】
 24、 0:43,30   【石巻専修大学  】
 25、 0:43,39   【東亜大学    】
 OPN 0:43,17   【東北学連選抜  】


◆区間順位タイム・個人記録

  1、 0:17,38 <鈴木 優花>  【大東文化大学  】
  2、 0:18,27 <柴原 佑紀>  【東京農業大学  】
  3、 0:18,33 <太田 麻衣>  【立命館大学   】
  4、 0:18,34 <西山 未奈美> 【松山大学    】
  5、 0:18,39 <長濱 夕海香> 【大阪芸術大学  】
  6、 0:18,42 <安井 佳苗>  【京都産業大学  】
  6、 0:18,42 <戸田 朱音>  【大阪学院大学  】
  8、 0:18,43 <玉城 かんな> 【名城大学    】
  8、 0:18,43 <村上 愛華>  【日本体育大学  】
 10、 0:18,57 <奥川 愛羅>  【関西大学    】
 11、 0:19,03 <今村 菜々子> 【福岡大学    】
 12、 0:19,04 <張  佳蓉>  【札幌国際大学  】
 13、 0:19,11 <西出 優月>  【関西外国語大学 】
 14、 0:19,14 <中畑 友花>  【玉川大学    】
 15、 0:19,20 <芝本 涼花>  【佛教大学    】
 16、 0:19,21 <八田 ももか> 【拓殖大学    】
 17、 0:19,22 <高橋 優菜>  【順天堂大学   】
 18、 0:19,24 <今  さつき> 【城西大学    】
 19、 0:19,31 <伊東 明日香> 【東洋大学    】
 20、 0:19,35 <八木 明梨>  【中京大学    】
 21、 0:19,43 <山川 小春>  【鹿屋体育大学  】
 22、 0:19,52 <古川 恵里>  【東北福祉大学  】
 23、 0:20,00 <樋口 亜沙美> 【石巻専修大学  】
 24、 0:20,03 <井出尾 茉鈴> 【東亜大学    】
 25、 0:20,15 <竹村 瑞香>  【新潟医療福祉大学】
 26、 0:20,40 <榎  千遥>  【山形大学    】

<第3区間>
 距離:6,8km
 仙台育英学園~仙台市太白区役所前

◇総合区間通過タイム・順位

◆第3区間中継所通過順位

  1、 1:01,35   【名城大学    】
  2、 1:02,18   【立命館大学   】
  3、 1:02,28   【東京農業大学  】
  4、 1:02,18   【大東文化大学  】
  5、 1:02,43   【松山大学    】
  6、 1:03,08   【大阪学院大学  】
  7、 1:03,21   【京都産業大学  】
  8、 1:03,30   【大阪芸術大学  】
  9、 1:03,40   【日本体育大学  】
 10、 1:04,03   【関西大学    】
 11、 1:04,20   【関西外国語大学 】
 12、 1:04,24   【札幌国際大学  】
 13、 1:04,31   【玉川大学    】
 14、 1:04,33   【東洋大学    】
 15、 1:04,52   【拓殖大学    】
 16、 1:04,57   【鹿屋体育大学  】
 17、 1:05,02   【佛教大学    】
 18、 1:05,22   【順天堂大学   】
 19、 1:05,22   【東北福祉大学  】
 20、 1:05,28   【城西大学    】
 21、 1:05,59   【福岡大学    】
 22、 1:06,41   【中京大学    】
 23、 1:08,11   【新潟医療福祉大学】
 24、 1:09,14   【石巻専修大学  】
 25、 1:09,43   【東亜大学    】
 OPN 1:10,06   【東北学連選抜  】


◆区間順位タイム・個人記録

  1、 22,04 <高松智美ムセンビ>【名城大学    】
  2、 22,43 <佐藤 友希>   【東京農業大学  】
  3、 22,55 <加賀山 恵奈>  【立命館大学   】
  4、 23,09 <河内 彩衣琉>  【松山大学    】
  5、 23,11 <一瀬 美結>   【日本体育大学  】
  6、 23,12 <小汲 紋加>   【玉川大学    】
  7、 23,14 <信岡 桃英>   【京都産業大学  】
  8、 23,16 <岡本 奈々依>  【大阪学院大学  】
  9、 23,20 <元廣 由美>   【大東文化大学  】
 10、 23,24 <中島 紗弥>   【鹿屋体育大学  】
 11、 23,30 <志村 野々花>  【大阪芸術大学  】
 12、 23,33 <小倉 真歩>   【東洋大学    】
 13、 23,34 <高山 育実>   【関西外国語大学 】
 14、 23,40 <柳谷 日菜>   【関西大学    】
 15、 23,51 <笹川 葉名>   【拓殖大学    】
 16、 23,52 <阿部 麻利亜>  【札幌国際大学  】
 17、 23,57 <川村  楓>   【佛教大学    】
 18、 24,11 <佐藤 みな実>  【順天堂大学   】
 19、 24,15 <守田 詩歩>   【福岡大学    】
 20、 24,18 <小高 夏綺>   【東北福祉大学  】
 21、 24,55 <岡村 未歩>   【城西大学    】
 22、 25,13 <今井  萌>   【新潟医療福祉大学】
 23、 25,24 <後藤 梨奈>   【中京大学    】
 24、 25,44 <千葉 彩有花>  【石巻専修大学  】
 25、 26,04 <田部 真名佳>  【東亜大学    】
 26、 26,49 <須貝 美齢>   【山形大学    】


第4区間
 距離:4,8km
 仙台市太白区役所前~五橋中学校前


◇総合区間通過タイム・順位

◆第4区間中継所通過順位

  1、 1:17,47   【名城大学    】
  2、 1:18,21   【立命館大学   】
  3、 1:18,38   【東京農業大学  】
  4、 1:18,40   【大東文化大学  】
  5、 1:18,51   【松山大学    】
  6、 1:19,24   【大阪学院大学  】
  7、 1:20,02   【大阪芸術大学  】
  8、 1:20,09   【京都産業大学  】
  9、 1:20,32   【日本体育大学  】
 10、 1:20,42   【関西大学    】
 11、 1:20,58   【玉川大学    】
 12、 1:21,08   【東洋大学    】
 13、 1:21,13   【関西外国語大学 】
 14、 1:21,30   【札幌国際大学  】
 15、 1:21,36   【佛教大学    】
 16、 1:21,58   【拓殖大学    】
 17、 1:21,59   【東北福祉大学  】
 18、 1:22,01   【順天堂大学   】
 19、 1:22,11   【城西大学    】
 20、 1:22,17   【鹿屋体育大学  】
 21、 1:23,49   【福岡大学    】
 22、 1:24,22   【中京大学    】
 23、 1:25,30   【新潟医療福祉大学】
 24、 1:27,41   【東亜大学    】
 25、 1:28,01   【石巻専修大学  】
 OPN 1:28,42   【東北学連選抜  】


◆区間順位タイム・個人記録

  1、 16,03  <中田 美優>  【立命館大学   】
  2、 16,08  <大谷 菜南子> 【松山大学    】
  3、 16,10  <土田 佳奈>  【東京農業大学  】
  4、 16,12  <松澤 綾音>  【名城大学    】
  4、 16,12  <今泉 野乃香> 【大東文化大学  】
  6、 16,16  <加藤 詩帆加> 【大阪学院大学  】
  7、 16,27  <平井 日陽>  【玉川大学    】
  8、 16,32  <奥村 純夏>  【大阪芸術大学  】
  9、 16,34  <岡本 佳奈絵> 【佛教大学    】
 10、 16,35  <田浦 英理歌> 【東洋大学    】
 11、 16,37  <五十嵐 徳子> 【東北福祉大学  】
 12、 16,39  <小田 真帆>  【関西大学    】
 12、 16,39  <松本 奈々>  【順天堂大学   】
 14、 16,43  <佐光 菜々子> 【城西大学    】
 15、 16,48  <川戸 希望>  【京都産業大学  】
 16、 16,52  <絹野 紗月>  【日本体育大学  】
 17、 16,53  <富士原 きらり>【関西外国語大学 】
 18、 17,06  <青山 伶緒>  【札幌国際大学  】
 18、 17,06  <長部 果穂>  【拓殖大学    】
 20、 17,19  <小合 沙季>  【新潟医療福祉大学】
 21、 17,20  <浅田 琴音>  【鹿屋体育大学  】
 22、 17,41  <吉村 奈々>  【中京大学    】
 23、 17,50  <工藤 佑華>  【福岡大学    】
 24、 17,58  <栗原  緑>  【東亜大学    】
 25、 18,36  <飯田 夏生>  【東北大学    】
 26、 18,47  <丹野 雅妃路> 【石巻専修大学  】


第5区間
 距離:9,2km
 五橋中学校前~ネッツトヨタ仙台黒松店前


◇総合区間通過タイム・順位

◆第5区間中継所通過順位

  1、 1:47,40   【名城大学    】
  2、 1:48,42   【大東文化大学  】
  3、 1:48,33   【東京農業大学  】
  4、 1:48,40   【立命館大学   】
  5、 1:49,53   【松山大学    】
  6、 1:50,23   【大阪学院大学  】
  7、 1:50,50   【京都産業大学  】
  8、 1:50,55   【大阪芸術大学  】
  9、 1:51,57   【東洋大学    】
 10、 1:51,59   【日本体育大学  】
 11、 1:52,14   【玉川大学    】
 12、 1:52,33   【関西大学    】
 13、 1:52,58   【関西外国語大学 】
 14、 1:53,29   【札幌国際大学  】
 15、 1:53,53   【城西大学    】
 16、 1:53,57   【佛教大学    】
 17、 1:53,58   【東北福祉大学  】
 18、 1:54,09   【鹿屋体育大学  】
 19、 1:54,23   【順天堂大学   】
 20、 1:56,18   【中京大学    】
 21、 1:56,40   【拓殖大学    】
 22、 1:57,03   【福岡大学    】
 23、 2:00,22   【東亜大     】
 24、 2:00,55   【石巻専修大学  】
 25、 2:01,47   【新潟医療福祉大学】
 OPN 2:02,50   【東北学連選抜  】


◆区間順位タイム・個人記録

  1、 29,32  <関谷 夏希>  【大東文化大学  】
  2、 29,53  <加世田 梨花> 【名城大学    】
  3、 29,55  <棟久 由貴>  【東京農業大学  】
  4、 30,19  <加賀山 実里> 【立命館大学   】
  5、 30,41  <棚池 穂乃香> 【京都産業大学  】
  6、 30,49  <白川 恵理菜> 【東洋大学    】
  7、 30,53  <永井 智里>  【大阪芸術大学  】
  8、 30,59  <水口  瞳>  【大阪学院大学  】
  9、 31,02  <岡田 佳子>  【松山大学    】
 10、 31,16  <中林  咲>  【玉川大学    】
 11、 31,27  <花野 桃子>  【日本体育大学  】
 12、 31,42  <小笠原 晴季> 【城西大学    】
 13、 31,45  <中島 みなみ> 【関西外国語大学 】
 14、 31,51  <高野 涼夏>  【関西大学    】
 15、 31,52  <早川 可奈子> 【鹿屋体育大学  】
 16、 31,56  <木下 真由香> 【中京大学    】
 17、 31,59  <尾関 真衣>  【東北福祉大学  】
 17、 31,59  <星野 莉子>  【札幌国際大学  】
 19、 32,21  <鹿嶋 栞名>  【佛教大学    】
 20、 32,22  <白石 由佳子> 【順天堂大学   】
 21、 32,41  <福島 早織>  【東亜大学    】
 22、 32,54  <千葉 悠里奈> 【石巻専修大学  】
 23、 33,14  <光恒 悠里>  【福岡大学    】
 24、 34,08  <栗原  唯>  【東北大学    】
 25、 34,42  <角田 寧々>  【拓殖大学    】
 26、 36,17  <田村 理沙>  【新潟医療福祉大学】


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第6区間
 距離:5,2km
 ネッツトヨタ仙台黒松店前~仙台市役所市民広場

◇総合順位タイム

◆第6区間最終区 フィニッシュ

  1、 2:05,28   【名城大学    】
  2、 2:06,00   【大東文化大学  】
  3、 2:06,04   【立命館大学   】
  4、 2:06,10   【東京農業大学  】
  5、 2:07,50   【松山大学    】
  6、 2:08,28   【京都産業大学  】
  7、 2:08,30   【大阪学院大学  】
  8、 2:09,35   【大阪芸術大学  】
  9、 2:10,04   【東洋大学    】
 10、 2:10,14   【玉川大学    】
 11、 2:10,16   【日本体育大学  】
 12、 2:10,36   【関西大学    】 
 13、 2:11,44   【関西外国語大学 】
 14、 2:11,50   【城西大学    】
 15、 2:11,59   【佛教大学    】
 16、 2:12,30   【東北福祉大学  】
 17、 2:12,41   【順天堂大学   】
 18、 2:13,03   【札幌国際大学  】
 19、 2:13,59   【鹿屋体育大学  】
 20、 2:15,20   【中京大学    】
 21、 2:15,22   【福岡大学    】
 22、 2:16,09   【拓殖大学    】
 23、 2:19,41   【東亜大学    】
 24、 2:19,56   【石巻専修大学  】
 25、 2:22,09   【新潟医療福祉大学】
 OPN 2:23,30   【東北学連選抜  】


◆区間順位タイム・個人記録

  1、 17,24  <真部 亜樹>  【立命館大学   】
  2、 17,37  <清水 萌衣乃> 【東京農業大学  】
  3、 17,38  <安田 萌加>  【京都産業大学  】
  4、 17,46  <青木  和>  【名城大学    】
  5、 17,48  <山口 可純>  【大東文化大学  】
  6、 17,57  <大内 もか>  【松山大学    】
  6、 17,57  <三ツ木 桃香> 【城西大学    】
  8、 18,00  <森島 司惠>  【玉川大学    】
  9、 18,02  <山崎 夢乃>  【佛教大学    】
 10、 18,03  <田畑 朱萌>  【関西大学    】
 11、 18,07  <竹内 優花>  【大阪学院大学  】
 11、 18,07  <山口 いずみ> 【東洋大学    】
 13、 18,17  <平野 文珠>  【日本体育大学  】
 14、 18,18  <座間  栞>  【順天堂大学   】
 15、 18,19  <田中 佑香>  【福岡大学    】
 16、 18,32  <三浦 佳奈>  【東北福祉大学  】
 17、 18,40  <長山 夢芽>  【大阪芸術大学  】
 18、 18,46  <伊藤  望>  【関西外国語大学 】
 19、 19,01  <川崎 美折>  【石巻専修大学  】
 20、 19,02  <豊永 香音>  【中京大学    】
 21、 19,19  <木戸 弥由>  【東亜大学    】
 22、 19,29  <原目 理央>  【拓殖大学    】
 23、 19,34  <番場 美紅>  【札幌国際大学  】
 24、 19,50  <小原 瑛花>  【鹿屋体育大学  】
 25、 20,22  <三原 瑞花>  【新潟医療福祉大学】
 26、 20,40  <桜庭 美紅>  【秋田大学    】


◆まとめ

 ほぼ予想通りの展開で故障者も無く、フレッシュなメンバーが
 新たなる時代を創り出す予感が致しました。

 名城大学は連覇を成し遂げましたが、区間賞を獲得できたのは
 どちらもルーキーでしたから、微妙に安定感という点では不安
 要素が残るところでしょう。
 また、大東文化大学は2枚看板の様相がより強くなり故障など
 での心配は尽きない。安定の立命館大学は層の厚さがこの大会
 では顕著に表れ大きな崩れも無かった、東京農業大学も同様で
 棟久を中心にメンバーが安定して強くなった印象です。

 全体的に4年生参加が少ない為、この後の大会でも記録を残し
 た今回のメンバーが中心になってくるだろう。

 東京オリンピックの頃には、実業団へ進んだ彼女たちも経験を
 積んでいてメダル争いに期待が高まります。

 駅伝の楽しさは尽きない!


【関連リンク】

 ◆あの子は誰!?
 
  各大学のリンク

  名城大学

  大東文化大学

  立命館大学

  大阪学院大学

  関西大学
    
  東京農業大学
    
  日本体育大学
   
  城西大学     


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女性の悩み!夏フットケア対策 「足が匂う」「サンダルに垢がつく」これどうすればいい? [身体改善]

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という夏が近い証拠でもある、この悩みについて
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調べてみました。
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どうしても汗をかいて蒸れてしまう足裏と指の間

足元を涼しく、かつオシャレに演出するのに

欠かせないサンダル。

でも1日中素足で履いていると、汗で足裏が蒸れて

臭いを発するだけでなく、サンダルには黒っぽい汗染みが…。

また汗で柔らかくなった皮膚からがポロポロ出てきたり

して、そのまま履いていると、サンダルにこびりついたりします
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ちょっとコレは人には言えない悩みかもしれません。

足裏を丁寧に洗っていても起こるこの現象。

サンダルを快適にはくための予防法が出ていたのでお伝えしましょう。

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つづきはこちら


全日本実業団女子駅伝【クイーンズ駅伝】宮城 2018総合レース結果と個人結果 [スポーツ]

第38回を迎える全日本実業団女子駅伝No1<真の女王>を
決める戦のクイーンズ駅伝が宮城を舞台に開催されます。
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
◆期日:2018年11月25日(日)12時10分スタート



全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
今年も秋の「日本三景松島」をスタートし弘進ゴムアスリート
パーク仙台までの42,195kmで行われます。
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】

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全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
【目次】
 ☆開催日
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
 ☆コースマップ
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
 ☆区間説明
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
 ☆エントリーチーム
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】 
 ☆区間エントリーメンバー
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
 ☆区間通過順位・タイム
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
 ☆区間タイム・順位
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
◆開催日
 平成30年(2018)11月25日
 日曜日
 12時10分スタート

◆コースマップ

クイーンズ2017-2.png

◆高低差

クイーンズ駅伝1.jpg

◆区間説明と区間記録

 松島町文化観光交流館前 ~ 弘進ゴムアスリートパーク仙台
 全6区間42.195Km

 スタート:松島町文化観光交流館前
 第1区:7.0km
     第1中継所:塩竈市地域活動支援センター前
     ◆区間記録:21分50秒
一山麻緒(ワコール)第36回大会

 第2区:3.9km
     第2中継所:塩竈市水道部前
     ◆区間記録:12分00秒
小泉直子(デンソー)第35回大会

 第3区:10.9km
     第3中継所:富士化学工業前
     ◆区間記録:34分30秒
高島由香(デンソー)第35回大会

 第4区:3.6km
     第4中継所:聖和学園高等学校前
     ◆区間記録:10分58秒
           カプチッチ・セリー・チェビエゴ(九電工)第35回大会

 第5区:10.0Km
     第5中継所:仙台第二高等学校前
     ◆区間記録:32分15秒
           横江里沙(豊田自動織機)第35回大会

 第6区:6.795Km
     フィニッシュ:弘進ゴムアスリートパーク仙台
     ◆区間記録:20分48秒
           石橋麻衣(デンソー)第32回大会

※ 外国人競技者は、参加申し込み時より1名以内とし
 出走区間は第4区のみとする
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
◆エントリーチーム(22)

【クイーンズシード】(昨年の入賞チーム)

 ① <神奈川県> パナソニック
          19年連続30回目
 ② <大阪府>  ダイハツ
          11年連続28回目
 ③ <東京都>  JP日本郵政グループ 
          4年連続4回目
 ④ <東京都>  第一生命グループ
          20年連続23回目
 ⑤ <岡山県>  天満屋
          27年連続27回目
 ⑥ <群馬県>  ヤマダ電機
          10年連続13回目
 ⑦ <東京都>  資生堂
          3年連続27回目
 ⑧ <愛知県>  豊田自動織機
          11年連続12回目


【プリンセス上位】(今年の予選会トップ14チーム)

 ⑨ <京都府>  ワコール
          19年連続26回目
 ⑩ <京都府>  京セラ
          3年連続28回目
 ⑪ <福岡県>  九電工
          8年連続27回目
 ⑫ <千葉県>  積水化学
          10年連続20回目
 ⑬ <愛知県>  デンソー
          15年連続26回目
 ⑭ <千葉県>  ユニバーサルエンターテインメント
          12年連続12回目
 ⑮ <東京都>  ルートインホテルズ
          
 ⑯ <熊本県>  肥後銀行
          2年連続4回目
 ⑰ <大阪府>  エディオン
          
 ⑱ <東京都>  スターツ
          2年連続9回目
 ⑲ <北海道>  ホクレン
          15年連続25回目
 ⑳ <鹿児島県> 鹿児島銀行
          
 ㉑ <徳島県>  大塚製薬
          4年ぶり
 ㉒ <兵庫県>  シスメックス
          2年連続8回目

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<第1区間>
 距離:7,0km
 松島町文化観光交流館前~塩竃市地域活動支援センター前

◆第1区エントリーメンバー

 ① パナソニック     <       >
 ② ダイハツ       <       >
 ③ JP日本郵政グループ <       >
 ④ 第一生命グループ   <       >
 ⑤ 天満屋        <       >
 ⑥ ヤマダ電機      <       >
 ⑦ 資生堂        <       >
 ⑧ 豊田自動織機     <       >
 ⑨ ワコール       <       >
 ⑩ 京セラ        <       >
 ⑪ 九電工        <       >
 ⑫ 積水化学       <       >
 ⑬ デンソー       <       >
 ⑭ ユニバーサルET   <       >
 ⑮ ルートインホテルズ  <       >
 ⑯ 肥後銀行       <       >
 ⑰ エディオン      <       >
 ⑱ スターツ       <       >
 ⑲ ホクレン       <       >
 ⑳ 鹿児島銀行      <       >
 ㉑ 大塚製薬       <       >
 ㉒ シズメックス     <       >

<第2区間>
 距離:3,9km
 塩竃市地域活動支援センター~塩竃市水道部前

◆第2区エントリーメンバー

 ① パナソニック     <       >
 ② ダイハツ       <       >
 ③ JP日本郵政グループ <       >
 ④ 第一生命グループ   <       >
 ⑤ 天満屋        <       >
 ⑥ ヤマダ電機      <       >
 ⑦ 資生堂        <       >
 ⑧ 豊田自動織機     <       >
 ⑨ ワコール       <       >
 ⑩ 京セラ        <       >
 ⑪ 九電工        <       >
 ⑫ 積水化学       <       >
 ⑬ デンソー       <       >
 ⑭ ユニバーサルET   <       >
 ⑮ ルートインホテルズ  <       >
 ⑯ 肥後銀行       <       >
 ⑰ エディオン      <       >
 ⑱ スターツ       <       >
 ⑲ ホクレン       <       >
 ⑳ 鹿児島銀行      <       >
 ㉑ 大塚製薬       <       >
 ㉒ シズメックス     <       >

<第3区間>
 距離:10,9km
 塩竃水道部前~富士化学工業前

◆第3区エントリーメンバー

 ① パナソニック     <       >
 ② ダイハツ       <       >
 ③ JP日本郵政グループ <       >
 ④ 第一生命グループ   <       >
 ⑤ 天満屋        <       >
 ⑥ ヤマダ電機      <       >
 ⑦ 資生堂        <       >
 ⑧ 豊田自動織機     <       >
 ⑨ ワコール       <       >
 ⑩ 京セラ        <       >
 ⑪ 九電工        <       >
 ⑫ 積水化学       <       >
 ⑬ デンソー       <       >
 ⑭ ユニバーサルET   <       >
 ⑮ ルートインホテルズ  <       >
 ⑯ 肥後銀行       <       >
 ⑰ エディオン      <       >
 ⑱ スターツ       <       >
 ⑲ ホクレン       <       >
 ⑳ 鹿児島銀行      <       >
 ㉑ 大塚製薬       <       >
 ㉒ シズメックス     <       >

<第4区間>
 距離:3,6km
 富士化学工業前~聖和学園高等学校前

◆第4区エントリーメンバー

 ① パナソニック     <       >
 ② ダイハツ       <       >
 ③ JP日本郵政グループ <       >
 ④ 第一生命グループ   <       >
 ⑤ 天満屋        <       >
 ⑥ ヤマダ電機      <       >
 ⑦ 資生堂        <       >
 ⑧ 豊田自動織機     <       >
 ⑨ ワコール       <       >
 ⑩ 京セラ        <       >
 ⑪ 九電工        <       >
 ⑫ 積水化学       <       >
 ⑬ デンソー       <       >
 ⑭ ユニバーサルET   <       >
 ⑮ ルートインホテルズ  <       >
 ⑯ 肥後銀行       <       >
 ⑰ エディオン      <       >
 ⑱ スターツ       <       >
 ⑲ ホクレン       <       >
 ⑳ 鹿児島銀行      <       >
 ㉑ 大塚製薬       <       >
 ㉒ シズメックス     <       >

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<第5区間>
 距離:10,0km
 聖和学園高等学校前~仙台第二高等学校前

◆第5区エントリーメンバー

 ① パナソニック     <       >
 ② ダイハツ       <       >
 ③ JP日本郵政グループ <       >
 ④ 第一生命グループ   <       >
 ⑤ 天満屋        <       >
 ⑥ ヤマダ電機      <       >
 ⑦ 資生堂        <       >
 ⑧ 豊田自動織機     <       >
 ⑨ ワコール       <       >
 ⑩ 京セラ        <       >
 ⑪ 九電工        <       >
 ⑫ 積水化学       <       >
 ⑬ デンソー       <       >
 ⑭ ユニバーサルET   <       >
 ⑮ ルートインホテルズ  <       >
 ⑯ 肥後銀行       <       >
 ⑰ エディオン      <       >
 ⑱ スターツ       <       >
 ⑲ ホクレン       <       >
 ⑳ 鹿児島銀行      <       >
 ㉑ 大塚製薬       <       >
 ㉒ シズメックス     <       >

<第6区間>
 距離:6,795km
 仙台第二高等学校前~弘進ゴムアスリートパーク仙台

◆第6区エントリーメンバー

 ① パナソニック     <       >
 ② ダイハツ       <       >
 ③ JP日本郵政グループ <       >
 ④ 第一生命グループ   <       >
 ⑤ 天満屋        <       >
 ⑥ ヤマダ電機      <       >
 ⑦ 資生堂        <       >
 ⑧ 豊田自動織機     <       >
 ⑨ ワコール       <       >
 ⑩ 京セラ        <       >
 ⑪ 九電工        <       >
 ⑫ 積水化学       <       >
 ⑬ デンソー       <       >
 ⑭ ユニバーサルET   <       >
 ⑮ ルートインホテルズ  <       >
 ⑯ 肥後銀行       <       >
 ⑰ エディオン      <       >
 ⑱ スターツ       <       >
 ⑲ ホクレン       <       >
 ⑳ 鹿児島銀行      <       >
 ㉑ 大塚製薬       <       >
 ㉒ シズメックス     <       >

全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】

◆気温  度、湿度  % 西南西の風 m

<第1区間>
 距離:7,0km
 松島町文化観光交流館前~塩竃市地域活動支援センター前

◇総合区間通過タイム・順位

◆第1区間中継所通過順位
 <昨年の通過記録> ★0:22,03 パナソニック

 ① 0:00,00 [        ]
 ② 0:00,00 [        ]
 ③ 0:00,00 [        ]
 ④ 0:00,00 [        ]
 ⑤ 0:00,00 [        ]
 ⑥ 0:00,00 [        ]
 ⑦ 0:00,00 [        ]
 ⑧ 0:00,00 [        ]
 ⑨ 0:00,00 [        ]
 ⑩ 0:00,00 [        ]
 ⑪ 0:00,00 [        ]
 ⑫ 0:00,00 [        ]
 ⑬ 0:00,00 [        ]
 ⑭ 0:00,00 [        ]
 ⑮ 0:00,00 [        ]
 ⑯ 0:00,00 [        ]
 ⑰ 0:00,00 [        ]
 ⑱ 0:00,00 [        ]
 ⑲ 0:00,00 [        ]
 ⑳ 0:00,00 [        ]
 ㉑ 0:00,00 [        ]
 ㉒ 0:00,00 [        ]

◆区間順位タイム・個人記録
 <昨年の区間記録> ★22,03 森田 香織 パナソニック

 ① 00,00 <     > [        ]
 ② 00,00 <     > [        ]
 ③ 00,00 <     > [        ]
 ④ 00,00 <     > [        ]
 ⑤ 00,00 <     > [        ]
 ⑥ 00,00 <     > [        ]
 ⑦ 00,00 <     > [        ]
 ⑧ 00,00 <     > [        ]
 ⑨ 00,00 <     > [        ]
 ⑩ 00,00 <     > [        ]
 ⑪ 00,00 <     > [        ]
 ⑫ 00,00 <     > [        ]
 ⑬ 00,00 <     > [        ]
 ⑭ 00,00 <     > [        ]
 ⑮ 00,00 <     > [        ]
 ⑯ 00,00 <     > [        ]
 ⑰ 00,00 <     > [        ]
 ⑱ 00,00 <     > [        ]
 ⑲ 00,00 <     > [        ]
 ⑳ 00,00 <     > [        ]
 ㉑ 00,00 <     > [        ]
 ㉒ 00,00 <     > [        ]
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
<第2区間>
 距離:3,9km
 塩竃市地域活動支援センター~塩竃市水道部前

◇総合区間通過タイム・順位

◆第2区間中継所通過順位
 <昨年の通過記録> ★0:34,17 パナソニック

 ① 0:00,00 [        ]
 ② 0:00,00 [        ]
 ③ 0:00,00 [        ]
 ④ 0:00,00 [        ]
 ⑤ 0:00,00 [        ]
 ⑥ 0:00,00 [        ]
 ⑦ 0:00,00 [        ]
 ⑧ 0:00,00 [        ]
 ⑨ 0:00,00 [        ]
 ⑩ 0:00,00 [        ]
 ⑪ 0:00,00 [        ]
 ⑫ 0:00,00 [        ]
 ⑬ 0:00,00 [        ]
 ⑭ 0:00,00 [        ]
 ⑮ 0:00,00 [        ]
 ⑯ 0:00,00 [        ]
 ⑰ 0:00,00 [        ]
 ⑱ 0:00,00 [        ]
 ⑲ 0:00,00 [        ]
 ⑳ 0:00,00 [        ]
 ㉑ 0:00,00 [        ]
 ㉒ 0:00,00 [        ]

◆区間順位タイム・個人記録
 <昨年の区間記録> ★12,14 渡邉 菜々美 パナソニック

 ① 00,00 <     > [        ]
 ② 00,00 <     > [        ]
 ③ 00,00 <     > [        ]
 ④ 00,00 <     > [        ]
 ⑤ 00,00 <     > [        ]
 ⑥ 00,00 <     > [        ]
 ⑦ 00,00 <     > [        ]
 ⑧ 00,00 <     > [        ]
 ⑨ 00,00 <     > [        ]
 ⑩ 00,00 <     > [        ]
 ⑪ 00,00 <     > [        ]
 ⑫ 00,00 <     > [        ]
 ⑬ 00,00 <     > [        ]
 ⑭ 00,00 <     > [        ]
 ⑮ 00,00 <     > [        ]
 ⑯ 00,00 <     > [        ]
 ⑰ 00,00 <     > [        ]
 ⑱ 00,00 <     > [        ]
 ⑲ 00,00 <     > [        ] 
 ⑳ 00,00 <     > [        ]
 ㉑ 00,00 <     > [        ]
 ㉒ 00,00 <     > [        ]
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
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全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
<第3区間>
 距離:10,9km
 塩竃水道部前~富士化学工業前

◇総合区間通過タイム・順位

◆第3区間中継所通過順位
 <昨年の通過記録> ★1:09,39 パナソニック

① 0:00,00 [        ]
 ② 0:00,00 [        ]
 ③ 0:00,00 [        ]
 ④ 0:00,00 [        ]
 ⑤ 0:00,00 [        ]
 ⑥ 0:00,00 [        ]
 ⑦ 0:00,00 [        ]
 ⑧ 0:00,00 [        ]
 ⑨ 0:00,00 [        ]
 ⑩ 0:00,00 [        ]
 ⑪ 0:00,00 [        ]
 ⑫ 0:00,00 [        ]
 ⑬ 0:00,00 [        ]
 ⑭ 0:00,00 [        ]
 ⑮ 0:00,00 [        ]
 ⑯ 0:00,00 [        ]
 ⑰ 0:00,00 [        ]
 ⑱ 0:00,00 [        ]
 ⑲ 0:00,00 [        ]
 ⑳ 0:00,00 [        ]
 ㉑ 0:00,00 [        ]
 ㉒ 0:00,00 [        ]

◆区間順位タイム・個人記録
 <昨年の区間記録> ★35,22 堀  優花 パナソニック

 ① 00,00 <     > [        ]
 ② 00,00 <     > [        ]
 ③ 00,00 <     > [        ]
 ④ 00,00 <     > [        ]
 ⑤ 00,00 <     > [        ]
 ⑥ 00,00 <     > [        ]
 ⑦ 00,00 <     > [        ]
 ⑧ 00,00 <     > [        ]
 ⑨ 00,00 <     > [        ]
 ⑩ 00,00 <     > [        ]
 ⑪ 00,00 <     > [        ]
 ⑫ 00,00 <     > [        ]
 ⑬ 00,00 <     > [        ]
 ⑭ 00,00 <     > [        ]
 ⑮ 00,00 <     > [        ]
 ⑯ 00,00 <     > [        ]
 ⑰ 00,00 <     > [        ]
 ⑱ 00,00 <     > [        ]
 ⑲ 00,00 <     > [        ]
 ⑳ 00,00 <     > [        ]
 ㉑ 00,00 <     > [        ]
 ㉒ 00,00 <     > [        ]
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<第4区間>
 距離:3,6km
 富士化学工業前~聖和学園高等学校前

◇総合区間通過タイム・順位

◆第4区間中継所通過順位
 <昨年の通過記録> ★1:22,11 パナソニック

 ① 0:00,00 [        ]
 ② 0:00,00 [        ]
 ③ 0:00,00 [        ]
 ④ 0:00,00 [        ]
 ⑤ 0:00,00 [        ]
 ⑥ 0:00,00 [        ]
 ⑦ 0:00,00 [        ]
 ⑧ 0:00,00 [        ]
 ⑨ 0:00,00 [        ]
 ⑩ 0:00,00 [        ]
 ⑪ 0:00,00 [        ]
 ⑫ 0:00,00 [        ]
 ⑬ 0:00,00 [        ]
 ⑭ 0:00,00 [        ]
 ⑮ 0:00,00 [        ]
 ⑯ 0:00,00 [        ]
 ⑰ 0:00,00 [        ]
 ⑱ 0:00,00 [        ]
 ⑲ 0:00,00 [        ]
 ⑳ 0:00,00 [        ]
 ㉑ 0:00,00 [        ]
 ㉒ 0:00,00 [        ]

◆区間順位タイム・個人記録
 <昨年の区間記録> ★11,31 シェルプロ  TOTO

 ① 00,00 <     > [        ]
 ② 00,00 <     > [        ]
 ③ 00,00 <     > [        ]
 ④ 00,00 <     > [        ]
 ⑤ 00,00 <     > [        ]
 ⑥ 00,00 <     > [        ]
 ⑦ 00,00 <     > [        ]
 ⑧ 00,00 <     > [        ]
 ⑨ 00,00 <     > [        ]
 ⑩ 00,00 <     > [        ]
 ⑪ 00,00 <     > [        ]
 ⑫ 00,00 <     > [        ]
 ⑬ 00,00 <     > [        ]
 ⑭ 00,00 <     > [        ]
 ⑮ 00,00 <     > [        ]
 ⑯ 00,00 <     > [        ]
 ⑰ 00,00 <     > [        ]
 ⑱ 00,00 <     > [        ]
 ⑲ 00,00 <     > [        ]
 ⑳ 00,00 <     > [        ]
 ㉑ 00,00 <     > [        ]
 ㉒ 00,00 <     > [        ]
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
<第5区間>
 距離:10,0km
 聖和学園高等学校前~仙台第二高等学校前

◇総合区間通過タイム・順位

◆第5区間中継所通過順位
 <昨年の通過記録> ★1:55,28 ユニバーサル

 ① 0:00,00 [        ]
 ② 0:00,00 [        ]
 ③ 0:00,00 [        ]
 ④ 0:00,00 [        ]
 ⑤ 0:00,00 [        ]
 ⑥ 0:00,00 [        ]
 ⑦ 0:00,00 [        ]
 ⑧ 0:00,00 [        ]
 ⑨ 0:00,00 [        ]
 ⑩ 0:00,00 [        ]
 ⑪ 0:00,00 [        ]
 ⑫ 0:00,00 [        ]
 ⑬ 0:00,00 [        ]
 ⑭ 0:00,00 [        ]
 ⑮ 0:00,00 [        ]
 ⑯ 0:00,00 [        ]
 ⑰ 0:00,00 [        ]
 ⑱ 0:00,00 [        ]
 ⑲ 0:00,00 [        ]
 ⑳ 0:00,00 [        ]
 ㉑ 0:00,00 [        ]
 ㉒ 0:00,00 [        ]

◆区間順位タイム・個人記録
 <昨年の区間記録> ★32,50 前田 彩里 ダイハツ

① 00,00 <     > [        ]
 ② 00,00 <     > [        ]
 ③ 00,00 <     > [        ]
 ④ 00,00 <     > [        ]
 ⑤ 00,00 <     > [        ]
 ⑥ 00,00 <     > [        ]
 ⑦ 00,00 <     > [        ]
 ⑧ 00,00 <     > [        ]
 ⑨ 00,00 <     > [        ]
 ⑩ 00,00 <     > [        ]
 ⑪ 00,00 <     > [        ]
 ⑫ 00,00 <     > [        ]
 ⑬ 00,00 <     > [        ]
 ⑭ 00,00 <     > [        ]
 ⑮ 00,00 <     > [        ]
 ⑯ 00,00 <     > [        ]
 ⑰ 00,00 <     > [        ]
 ⑱ 00,00 <     > [        ]
 ⑲ 00,00 <     > [        ]
 ⑳ 00,00 <     > [        ]
 ㉑ 00,00 <     > [        ]
 ㉒ 00,00 <     > [        ]
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
<第6区間>
 距離:6,795km
 仙台第二高等学校前~弘進ゴムアスリートパーク仙台

◇総合順位タイム

◆第6区間最終区 フィニッシュ
 <昨年の記録> ★2:16,45 ユニバーサル

 ① 0:00,00 [        ]
 ② 0:00,00 [        ]
 ③ 0:00,00 [        ]
 ④ 0:00,00 [        ]
 ⑤ 0:00,00 [        ]
 ⑥ 0:00,00 [        ]
 ⑦ 0:00,00 [        ]
 ⑧ 0:00,00 [        ]
 ⑨ 0:00,00 [        ]
 ⑩ 0:00,00 [        ]
 ⑪ 0:00,00 [        ]
 ⑫ 0:00,00 [        ]
 ⑬ 0:00,00 [        ]
 ⑭ 0:00,00 [        ]
 ⑮ 0:00,00 [        ]
 ⑯ 0:00,00 [        ]
 ⑰ 0:00,00 [        ]
 ⑱ 0:00,00 [        ]
 ⑲ 0:00,00 [        ]
 ⑳ 0:00,00 [        ]
 ㉑ 0:00,00 [        ]
 ㉒ 0:00,00 [        ]

◆区間順位タイム・個人記録
 <昨年の区間記録> ★21,17 猿見田 裕香 ユニバーサル

 ① 00,00 <     > [        ]
 ② 00,00 <     > [        ]
 ③ 00,00 <     > [        ]
 ④ 00,00 <     > [        ]
 ⑤ 00,00 <     > [        ]
 ⑥ 00,00 <     > [        ]
 ⑦ 00,00 <     > [        ]
 ⑧ 00,00 <     > [        ]
 ⑨ 00,00 <     > [        ]
 ⑩ 00,00 <     > [        ]
 ⑪ 00,00 <     > [        ]
 ⑫ 00,00 <     > [        ]
 ⑬ 00,00 <     > [        ]
 ⑭ 00,00 <     > [        ]
 ⑮ 00,00 <     > [        ]
 ⑯ 00,00 <     > [        ]
 ⑰ 00,00 <     > [        ]
 ⑱ 00,00 <     > [        ]
 ⑲ 00,00 <     > [        ]
 ⑳ 00,00 <     > [        ]
 ㉑ 00,00 <     > [        ]
 ㉒ 00,00 <     > [        ]
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
全日本実業団女子駅伝2018【クイーンズ駅伝】
◆クイーンズ駅伝(過去の順位)

 2011年
     優勝:第一生命  /2:17,17
     2位:パナソニック/2:18,15
     3位:積水化学  /2:18,25
     4位:天満屋   /2:18,32
     5位:デンソー  /2:18,40

 2012年
優勝:ユニバーサル/2:17、35
     2位:デンソー  /2:18,27
     3位:第一生命  /2:18,29
     4位:ワコール  /2:18,32
     5位:豊田自動織機/2:18,41

 2013年
     優勝:デンソー  /2:16,37
     2位:ユニバーサル/2:18,41
     3位:天満屋   /2:18,49
     4位:ダイハツ  /2:19,15
     5位:積水化学  /2:19,34

 2014年
     優勝:デンソー  /2:16,12
     2位:ダイハツ  /2:16,48
     3位:ヤマダ電機 /2:17,29
     4位:豊田自動織機/2:17,50
     5位:第一生命  /2:17,54

 2015年
     優勝:デンソー  /2:14,22
     2位:豊田自動織機/2:15,15
     3位:ユニバーサル/2:15,30
     4位:ヤマダ電機 /2:15,46
     5位:積水化学  /2:15,58

 2016年
     優勝:JP日本郵政グループ/2:15,08
     2位:第一生命グループ  /2:15,21
     3位:ヤマダ電機     /2:16,08
     4位:九電工       /2:16,38
     5位:ワコール      /2:16,44

 2017年
     優勝:パナソニック    /2:17.07
     2位:ダイハツ      /2:17.52
     3位:JP日本郵政グループ/2:17.54
     4位:第一生命グループ  /2:17.57
     5位:天満屋       /2:18.54
      (※ユニバーサルは違反の為失格)

◆まとめ






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